Mistä GUA SHA -menetelmä on peräisin?

 

Gua Sha on yli 1000 vuotta vanha itäaasialainen ja kiinalainen tekniikka kasvojen ja vartalon iholle. Sillä pyritään edistämään hyvinvointia, verenkiertoa ja poistamaan toksiini kertymiä kehosta. Gua sha -nimi on peräisin kiinankielisistä sanoista GUA = kaapia, raaputtaa, hangata ja SHA = punoittava jälki. Gua shassa käytettävät työkalut vaihtelivat kiinalaisesta keittolusikasta luuhun ja sarveen sekä erilaisiin kiviin.

 

Mitä GUA SHA tekee kasvoille?

 

Kasvojen kosmeettinen gua sha on yksi tehokkaimmista tavoista kohottaa ja muotoilla kasvojasi välittömillä tuloksilla. Erityisesti kasvojen piirteet tulevat selkeämmin esille leukalinjassa ja poskipäillä. Säännöllisesti ja oikein tehtynä harjoitus edistää parempaa verenkiertoa, terveempää ihokudosta, vahvempia kasvojen lihaksia, vähentää turvotusta ja juonteita sekä parantaa ihon rakennetta ja joustavuutta. Silmänympärysalueella gua sha on tehokas tapa vähentää turvotusta ja tummuutta. Gua shan avulla ihosi on nuorekkaampi, tasaisempi ja saat kasvoillesi luonnollisen hehkun.

 

Ota nämä huomioon GUA SHA -hoitoa tehdessäsi:

 

• Rentoudu, hengitä syvään ja liikuta kiveä hitaasti iholla.

 

• Pidä kiveä 45 asteen kulmassa suhteessa ihoon ja liikuta kevyellä paineella.

 

• Juo runsaasti vettä ennen gua shaa, sen aikana ja sen jälkeen.

 

• Vältä käsittelemästä ihon ongelma-alueita, kuten tulehtuneita finnejä, avoimia haavoja, kohonneita arpia/luomia tai ärtyneitä alueita.

 

• Jos olet äskettäin käyttänyt botoxia, odota kolmesta neljään viikkoa ja keskustele asiasta lääkärisi kanssa ennen kuin käsittelet ihoasi gua shalla.

 

• Vältä työskentelyä alueilla, joissa on täyteainetta. Pidä tällöin vähintään kolmen kuukauden tauko. Gua sha saattaa siirtää täyteaineita vääriin paikkoihin. Keskustele täyteaineen laittajan kanssa gua shan käytöstä ennen sen aloittamista.

 

• Tee vetoja samaan kohtaan enintään 10 kertaa. Liian monta vetoa voi aiheuttaa sinulle vahvoja detox-oireita (nesteet ja kuona-aineet lähtevät rajusti liikkeelle) kuten huimausta tai flunssamaista olotilaa.

 

Finlash GUA SHA -ohjeet kasvojen ja kaulan iholle ↓